她是来自英国的健美模特，除了健身以外，她还喜欢滑雪运动。她在加拿大健美比赛上获得过冠军。在接受采访时，她分享了她的锻炼方法。她很小的时候就喜欢运动，尤其是滑雪运动，6岁她开始练习滑雪运动，16岁的时候开始健身。

　　除此之外，她很喜欢读书，尤其是关于健身相关的书籍。在参加健美比赛之前，她已经有了很扎实的基本功。经过三年的不断努力，她终于获得了自己想要的成绩。

　　24岁时她参加了第1场健美比赛，并且获得了奖杯，这给她的职业生涯带来了很大的鼓励作用。后来，她在教练的鼓励下，勇敢地参加了国家级的健美比赛。

　　26岁的时候，她给自己设定了一个目标，就是在健美比赛上让更多的人记住自己。后来，她终于在加拿大国际健美比赛的舞台上实现了她的目标，她获得了金牌，并且以一种特殊的身姿让在场的所有人都记住了她的样子。

　　在获得成功之后，她没有停滞不前，而是继续努力，享受着健身给她带来的乐趣，她担心自己的身材会走型，所以她每天都坚持运动。为了保留自己在健美界的影响力，她仍然会参加大大小小的健美比赛。她还会鼓励年轻人进行健美运动。

　　她喜欢早上6:00起来锻炼，吃完早餐之后，她喜欢做一些瑜伽伸展运动，下午的时光，她会进行一些力量训练。训练完之后，她会进行身体按摩。运动对于她来说是一种健康的美容方式。不仅可以改变她的身材，还可以带来更好的生活。

　　她认为，锻炼可以减轻关节的压力，增强韧带的活性，可以让自己承受更多的生活压力。这对于现代的快节奏生活来说很重要，拥有健康的锻炼习惯，会给生活带来更好的体验。